JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，它不仅易于人们阅读和编写，也易于机器解析和生成。在Web应用程序中，JSON常用于前后端数据交互，通过对象表示法构成键值对，使数据传输更为简洁有效。

在JSON格式中，数据包括字符串、数值、布尔值、数组、对象和null值等各种类型，通过简洁明了的语法规则描述数据结构，使数据易于理解和处理。

为了解析JSON数据，需要使用特定的解析器，如JavaScript中的JSON.parse()方法。解析JSON数据后，可以方便应用程序进行处理和操作，提高数据处理效率。

前端开发中常用JSON进行数据交换，将数据转换为JSON格式后通过HTTP请求发送给后端，并进行相应的处理和响应。除了前后端数据交换，JSON还可应用于配置文件、日志记录、数据存储等领域，便于数据结构的扩展和维护。

总的来说，JSON作为一种高效的数据交换格式，帮助开发人员快速、可靠地进行数据处理，提升应用程序的性能和效率。它在互联网和软件开发中发挥着重要作用，是现代应用开发中不可或缺的组成部分。

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